LỢI ÍCH CỦA THỂ THAO – Đặng Gia Xuân

LỢI ÍCH CỦA THỂ THAO 🏀🥎⚽🏈
Đặng Gia Xuân – Thủ lĩnh đào tạo Sao Bắc Đẩu Bắc Tao Đàn
Đến với “Ngày Hội Thể Thao – Hội Khỏe Phù Đổng”, thủ lĩnh các nhóm Sao và Chòm sao đã tổ chức rất nhiều trò chơi thú vị và bổ ích cho các bạn thành viên. Các trò chơi vận động ở các trạm đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển toàn diện cho thành viên, đặc biệt là các bạn nhỏ, từ nhiều khía cạnh khác nhau.
🏃🏻 PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT:
+ Các trò chơi vận động như nhảy dây, thổi bóng, ném bóng,… giúp các bạn thành viên rèn luyện sức mạnh, sự linh hoạt và sự khéo léo. Điều này làm tăng cường cơ bắp và sự phát triển của hệ thống xương.
🙋🏻 PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG THỰC HÀNH XÃ HỘI:
+ Tuỳ vào từng trạm sẽ yêu cầu các bạn làm việc cùng nhau, hợp tác và tôn trọng người khác. Điều này giúp các bạn đoàn kết, gắn bó, yêu thương lẫn nhau thông qua các trò chơi vui nhộn.
🧘🏻 GIẢM CĂNG THẲNG VÀ LO LẮNG:
+ Hoạt động vận động giúp giải tỏa căng thẳng và stress cho các bạn, đồng thời kích thích sự sản sinh hormone endorphin, là một loại hormone giảm đau và làm tăng cảm giác hạnh phúc.
Qua buổi sinh hoạt, tôi học được những kinh nghiệm từ các anh chị thủ lĩnh đã đồng hành, như cách hướng dẫn các em những nội dung cần làm, sáng tạo những trò chơi mới lạ, hỗ trợ quản lý nhóm, chia sẻ cho các em thành viên nhiều kiến thức và luôn vui tươi khi sinh hoạt hằng tuần. Vậy là đã hết một buổi sinh hoạt thật nhiều năng lượng, hẹn gặp lại vào buổi sinh hoạt tiếp theo với những hoạt động phong phú, sáng tạo nhé!
Chia sẻ bài viết lên:
Đóng