Các bạn và phụ huynh thân mến! Trong cuộc sống, đôi lúc chúng ta dành quá nhiều thời gian cho công việc, lo toan trong sinh hoạt… dẫn đến áp lực, stress và mất ngủ. Theo thống kê tại Việt Nam khoảng 30% người lớn thỉnh thoảng bị mất ngủ và không thể làm việc