Trong khi đùa nghịch, chơi những trò chơi dùng sức, té ngã, va chạm mạnh… có thể bị trật khớp xương. Khi bị trật khớp xương, chỗ bị đau là vùng khớp. Có khi trật khớp xương bị biến dạng bên ngoài, nhận ra rất rõ Các khớp xương thường bị trật là khớp vai, cổ tay, ngón tay, cổ chân, cằm…
ỨNG PHÓ VỚI ……..
TRẬT KHỚP XƯƠNG
HUỲNH TOÀN Kinh nghiệm & thực tiễn
Trưởng khoa Kỹ năng Trường Đoàn Lý Tự Trọng
Tổng trưởng Tổng Đoàn Sao Bắc Đẩu
Trong khi đùa nghịch, chơi những trò chơi dùng sức, té ngã, va chạm mạnh… có thể bị trật khớp xương. Khi bị trật khớp xương, chỗ bị đau là vùng khớp. Có khi trật khớp xương bị biến dạng bên ngoài, nhận ra rất rõ
Các khớp xương thường bị trật là khớp vai, cổ tay, ngón tay, cổ chân, cằm…
Nếu không có chuyên môn thì đừng tìm cách sửa lại, chỉ nên:
– Băng hay nẹp cố định
– Chườm nước đá giúp giảm đau
– Đưa đi bệnh viện ngay, để càng lâu càng khó chữa
– Nếu sai khớp xương cánh tay hay vai thì phải treo cánh tay lên và chèn thêm một miếng đệm giữa cánh tay và ngực, phía bên bị thương, giúp nạn nhân giảm đau